Att komma igång ordentligt med träning och diet kräver att man är motiverad till 100 procent. De allra flesta av oss tänker att man ska komma i bra form innan sommaren, men väldig få lyckas med detta.

Ska man nå sina mål gäller det att vara fokuserad och disciplinerad. Man måste verkligen tänka till på vad man äter och dricker och samtidigt ta sig i kragen att komma iväg till gymmet. Här är 9 tjejer som verkligen lyckades uppnå sina mål.